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Proprietà dell'aloe vera

Aloe Vera Benefici

PROPRIETA’ DELL’ALOE VERA

Si narra che per cicatrizzare la sua ferita, Ulisse fece ricorso a questa pianta miracolosa.
In realtà l’azione cicatrizzante dell’Aloe vera è una delle tante proprietà di questa pianta.
Proviamo ad elencare tutte le azioni curative dell’aloe vera, la cui denominazione botanica è “Aloe barbadensis Miller”, appartenente alla famiglia delle Aloeacee.

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L'aloe vera

Aloe Vera

ALOE VERA

Forse non tutti sanno che l’Aloe vera, la cui denominazione botanica è “Aloe barbadensis Miller,
deve tutto il suo interesse alle foglie.
L'aloe vera succulenta alta fino a 90 cm, possiede un breve fusto dal quale si originano foglie strette e lunghe fino a 50 cm, ornate di spine su tutto il bordo.
Le foglie dell'aloe vera sono rivestite di una cuticola utile a proteggere l’epidermide, sotto di essa si trova il derma nel quale sono presenti delle cellule pericicliche che producono una linfa giallo-rossastra dalle notevoli proprietà lassative. Nella parte più interna della foglia c’è un parenchima incolore che costituisce il gel di aloe vera (o succo di aloe vera).

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Crusca e Avena

Crusca Avena

 

La crusca è l'involucro esterno del chicco di avena che lo avvolge e lo protegge.

E' ricca di fibre solubili e contiene proteine e carboidrati a lento assorbimento, per la presenza delle fibre che ne rallentano il passaggio attraverso la mucosa intestinale che rallentano il gonfiore di stomaco.
Le proprietà naturali della crusca e avena sono note fin dall'antichità.
La crusca e avena sono un rimedio naturale per alleviare il gonfiore di stomaco dovuto all'età e all'alimentazione inoltre, la crusca d'avena è un ottimo alimento per purificare l'organismo in quanto assorbe acqua fino a 20 volte il proprio volume ed assume nell'intestino una consistenza viscosa, trascinando nel proprio percorso tutte le sostanze nocive, rallentando l'assorbimento dei grassi e degli zuccheri.
La crusca e avena sono raccomandate da tutti i medici che si occupano di cardiologia perché agisce in modo benefico sul colesterolo e sulla glicemia.

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La menopausa

Menopausa Sintomi

LA MENOPAUSA

Cos'è la menopausa?

Nella donna la menopausa segna la fine degli anni fertili e il passaggio a un nuovo stadio della vita.
Si parla di menopausa quando le ovaie iniziano a produrre meno estrogeni.
E gli ovociti non sono più rilasciati dalle ovaie stesse e il ciclo mestruale cessa.
La menopausa non è una malattia.

Migliaia di donne, ogni giorno, iniziano questo percorso della vita, un processo naturale così come lo è il ciclo mestruale, la gestazione e il parto.
Tutte le donne che arrivano alla menopausa normale e alla menopausa precoce, percepiscono sintomi differenti.
Le fasi della Menopausa.

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NON INGRASSARE NEI PERIODI DI FESTA

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Rieccoci a Natale, la festa più attesa dell'anno, la festa della bontà, degli auguri e anche, degli eccessi alimentari.
Su tutte le tavole del mondo appaiono cibi ricchi di grassi e zuccheri e intorno ad esse si trascorrono intere giornate tra pranzi lunghi, giochi a carte e cene a base di avanzi.

1)CONSIGLI UTILI PER NON INGRASSARE NEI PERIODI DI FESTA

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